こんにちは 、夢や目標の期限を公開宣言し達成する『あすいち』運営のたべちゃんです😋
『あすいち』とは、自分に課題を課し、達成までの道のりを投稿し続け仲間と一緒に有言実行をサポートするオンラインコミュニティです。
たべちゃんの目標は、6ヶ月以内に腹筋が8つに分かれている8パックを達成します！！
ワークアウト1日目の様子はコチラ←理想と現実がヤバイ（笑）
ワークアウト8日目に突入！！！
ついに恐れていたことが…ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!
ダイエットを始めたばかりの頃は、やる気に満ち溢れているのですが。
なんか孤独を感じる今日この頃。
たべちゃんは、
よく言えば馬鹿正直で真っ直ぐなんですが、ガラスのハートで寂しがり屋なんですよね(ﾟдﾟ)ﾊｯ!!
負けず嫌いで猪突猛進タイプなので、ライバルと切磋琢磨しながらだったらどこまでも突っ走れるのですが🐗
1人だとたまに気持ちが萎えるというか、寂しいのが本音です。
あなたはモチベーションはどのように保っていますか？
38才のオジサンの泣き言でスミマセン🙇⤵️
仕事もそうですが、
プライベートが充実していてこそやる気やパフォーマンスを発揮できると思っています。
学生の頃は意味のないバカをやって楽しかったり、初めてできた彼女と手を繋ぐだけでドキドキしたりして、色々な経験をして今があるんですよね。
私の中で一番大きな経験は、
高校を卒業して自衛隊に入隊して、初めて親元を離れてとても不安だったことを今も覚えています。
自衛隊ではとても貴重な経験をさせて頂き、かけがえのない沢山の仲間に出会いました。
その経験があったからこそ、今はフリーランスとして独立して何とか頑張れています！！！
夢や目標の期限を公開宣言し達成する『あすいち』 で、今後も沢山の仲間と一緒に挑戦という名の行動をしていければと思っています。
あなたの夢を叶えられるのは、他の誰でもなくあなた一人だけです。
夢や目標の達成に必要なのは、目標を立て夢を具現化させるために行動することです。
エイトパックという目標は始まりで、次に達成したい目標をすでに考えています😋
あなたに叶えたい夢や目標があるのであれば、一緒に行動していきましょう。
たべちゃんＮＥＷアイテム
ザバス アスリート ウェイトダウン ヨーグルト風味 945g（約45食分）
減量したいアスリートのためのプロテイン
・溶けやすさにこだわったメーカー独自の配合
・減量中でもすっきりと飲める大豆プロテイン。
大豆プロテインとガルシニアエキスに加えて、カラダづくりに必要なビタミン、ミネラルを独自配合したヨーグルト風味の粉末プロテイン。
自衛隊時代にはMUSASHI（ムサシ）のプロテインを飲んでいましたが、飲まれたことがある方はわかると思いますが味が…。
アスリート ウェイトダウンはヨーグルト風味 でとても飲みやすく、プロテインの概念が変わりました😋