こんにちは 、夢や目標の期限を公開宣言し達成する『あすいち』運営のたべちゃんです😋
『あすいち』とは、自分に課題を課し、達成までの道のりを投稿し続け仲間と一緒に有言実行をサポートするオンラインコミュニティです。
たべちゃんの目標は、6ヶ月以内に腹筋が8つに分かれている8パックを達成します！！
ワークアウト1日目の様子はコチラ←理想と現実がヤバイ（笑）
ワークアウト54日目に突入！！！
ダイエット中でも、美味しい食べ物は『ゼロカロリー』と割り切って楽しみながらグルメ発信しております（笑）
今回は、直方市古町にある「お好み焼もすけ」さんでランチ😆
『お好み焼もすけ』
看板メニューのお好み焼きの種類も豊富で、お好み焼きの他にも焼きそば・焼うどん・手羽先・直方名物の焼きスパなどがあり、値段もリーズナブルで美味しいと地域に愛されている人気のお店です😃
また、コロナ感染症拡大防止対策もしっかりされており、感染防止認証店取得もされており安心してお食事いただけます。
『たべちゃんが食べたのは！？』
たべちゃんが食べたのは、お好み焼き定食（チーズ）♪
お好み焼き定食 600円
※お好み焼き（小）各種、ご飯、みそ汁、漬物
お好み焼き定食は、ぶた・いか・スルメ・チーズの4種類の中から1つ選ぶことができます。
鉄板でしっかり蒸し上げられるキャベツたっぷりのふわとろのお好み焼きに、13種類の具材を丁寧に煮込んだ、もすけオリジナル特製ダレとからしは美味しすぎて外せません😉
たべちゃんが食べた「お好み焼き（チーズ）」は、キャベツたっぷりのふわとろのお好み焼きに、チーズ大好きな店主が丁寧にバーナーで炙った、こんがり焼きチーズと特製ダレが相性抜群で癖になる美味しさなんです♪
卓上には、ソース・紅ショウガ・あらびきブラックペッパー・一味唐辛子・タバスコ・からしがありますのでお好みでどうぞ！
店主さん手作りのからしをつけて食べると、また違った美味しさがありますのでぜひ。
ランチメニューでは、ご飯・みそ汁・漬物がついていてボリューム満点😊
味・コスパともに最高の穴場で、ダイエット中のチートデイにもおすすめですのでぜひ😉
『気になるメニューはこちら』
お持ち帰り、電話予約、承ります！！
事業者様、お昼の出前相談、承ります！
【お昼の定食】OS 14:00まで
◆お好み焼き定食 600円
※お好み焼き（小）各種、ご飯、みそ汁、漬物
※ぶた・いか・スルメ・チーズ
◆みっくす焼定食 650円
※みっくす焼（小）、ご飯、みそ汁、漬物
【お好み焼き】
お好み焼き各種、お値段そのままでもやし入りに出来ます
◆ぶたチーズ玉 600円
※ぶた、焼チーズ、玉子
◆野菜玉 450円
※太もやし、玉子
◆ぶた玉 500円
※ぶた、玉子
◆いか玉 500円
※いか、玉子
◆スルメ玉 500円
※スルメ、玉子
◆チーズ玉 500円
※焼きチーズ、玉子
◆あらびき玉 500円
※あらびきウインナー、玉子
◆あらびきチーズ玉 600円
※あらびき、焼きチーズ、玉子
◆焼きチーズいかカレー玉 600円
※焼きチーズ、いか、カレー粉、玉子
◆ちから玉 600円
※焼きチーズ、もち、コーン、玉子
◆ぶたスルメ玉 600円
※ぶた、スルメ、玉子
◆みっくす焼き 600円
※ぶた、いか、玉子
◆しげちゃん焼き 700円
※ぶた、いか、スルメ、ダブル玉子
◆もすけ焼き 800円
※ぶた、いか、スルメ、海老、玉子
【焼きそば・焼うどん】
◆焼きそば 500円
◆焼うどん 500円
◆月見焼きそば 550円
※目玉焼きのせ
◆月見焼うどん 550円
※目玉焼きのせ
【直方名物】
◆直方焼きスパ 650円
※サラダ付
【トッピング】
◆カレー焼きへの変更 0円
◆各種 50円
・追加玉子
・コーン
・もやし増
・ネギ
・紅しょうが
◆各種 100円
・ぶた
・いか
・スルメ
・焼きチーズ
・あらびきウインナー
・もち
・大盛り
・もだん焼（うどん、そば）
◆エビ 150円
【手羽先】人気メニュー！！
◆手羽先鉄板焼き（2本） 300円
※サラダ付
【ご飯類】
◆白ご飯 150円
◆みそ汁 100円
◆ご飯セット 200円
※ご飯、みそ汁、漬物
【お飲み物】
◆生ビール（中） 500円
◆生ビール（小） 350円
◆瓶ビール（中瓶） 500円
◆ノンアルコールビール 350円
◆日本酒（月桂冠 上撰カップ） 400円
◆レモンサワー（ジョッキ） 350円
◆焼酎（黒霧・しろ・二階堂）
・水割り 350円
・ロック、お湯割り 400円
◆梅酒ロック 350円
◆ハイボール 400円
◆コーラ 150円
◆オレンジ（100％） 150円
◆ウーロン茶 100円
◆アイスコーヒー 100円
※金額は全て税込表示です。
『お好み焼もすけ』
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住所 福岡県直方市古町7-14
営業時間
昼 11:00 ～ 14:30（OS 14:00）
夜 17:00 ～ 20:00（OS 19:30）
TEL 0949-24-1883
定休日 第二・第四 月曜日（祝日の場合 翌日定休）
駐車場 なし
※近隣にパーキング有り
Instagram @mosuke_okonomiyaki
※ 営業時間・定休日は変更となる場合がありますので店舗にご確認ください。
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いかがだったでしょうか！？
ダイエットを継続しつつ、福岡の美味しいグルメ情報も発信していきますので、応援よろしくお願いします😁
